Las barritas de cereal son deliciosas y capaces de aportar los nutrientes necesarios para que el cuerpo tenga energía durante todo el día y así suplir con todas las demandas. La combinación con yogur le proporciona una textura especial y frescura, en particular para esta temporada de verano. Por ello, descubrí cómo hacerlas en tu casa de forma sencilla y sin gastar demasiado tiempo ni dinero.

Barritas fit de cereal y yogur de frutilla

Ingredientes:

• 3 potes pequeños de yogur de frutilla.
• ¼ taza de frutos secos picados.
• ½ taza de granola.
• 100 g de frutillas picadas.
• 100 g de arándanos picados.

Paso a paso:

1. En un recipiente cuadrado y forrado con papel manteca, volcá el yogur de frutilla y esparcí con una espátula.
2. Volcá las frutillas y arándanos picados encima.
3. Esparcí los frutos secos y por último la granola.

1. Llevá la fuente al freezer por dos horas y luego retirá.
2. Dividí la preparación en ocho barritas iguales y comelas cuando más te guste.

Tiempo de elaboración: 10 minutos.

Tiempo de preparación total: 2 horas y 10 minutos.